Panini ripieni
2015-01-04- Fase:Attacco, Crociera, Stabilizzazione, Terza Fase
- Tipo di dieta:Dukan Classica, Dukan Escalier
- Livello di difficoltà: Facile
- Porzioni: 1
- Tempo di preparazione: 30m
- tempo di cottura: 20m
- Pronta in : 30m
Ingredienti
- 30 gr di glutine
- 120 gr di formaggio spalmabile o quark
- sale
- una puntina di lievito
Procedimento
Passaggio1
Mischiare le polveri e aggiungere il formaggio.
Passaggio2
Impastare fin quando non si ottiene una pallina ben soda.
Passaggio3
Dividere l'impasto in piu palline e farcire con il prosciutto cotto (o qualsiasi altra cosa vi piaccia).
Passaggio4
Infornare a 180° ventilato e cuocere 20 minuti oppure fino a doratura desiderata.
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Commenti Ricetta
Comment (1)
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Ricette per fasi:
pubblicata da cinzia80 on 28 Gennaio 2015
Ho provato a farli, ma nonostante siano rimasti in forno quasi un’ora, sono bagnatissimi…. Dove posso aver sbagliato? son 3 ingredienti…. e li ho pesati per benino.