Ciambella all’arancia
2015-04-01- Fase:Crociera
- Tipo di dieta:Dukan Classica
- Livello di difficoltà: Facile
- Tollerati : 1
- Porzioni: 5
- Tempo di preparazione: 10m
- tempo di cottura: 25m
- Pronta in : 40m
Ingredienti
- 120gr di glutine
- buccia grattugiata di una arancia
- 3 uova
- 1 cucchiaio da minestra abbondante di Tic/Dietor Liquido
- 40gr di amido di mais (aka maizena)
- 1 bustina di vanillina e lievito per dolci
- 2 vasetti di yogurt da 125gr bianco magro
- Facoltativo: 2cm di cacao per trasformarla in ciambella ciocco-arancia
Procedimento
Passaggio1
In una ciotola capiente, sbattete le 3 uova con il Tic e la maizena.
Passaggio2
Aggiungete la scorza dell'agrume, il lievito e la vanillina setacciati.
Passaggio3
Poco per volta aggiungete il glutine e lo yogurt insieme, così da far rimanere l'impasto lavorabile.
Passaggio4
Inserite il composto in una teglia classica da ciambella, che sia alta e stretta. Mi raccomando se non è antiaderente foderatela di carta forno. Il diametro ideale è di 20, max 25 cm.
Passaggio5
Cuocete in forno a 180° per 25 min circa. Controllate con uno stecchino la cottura.
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