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Tipi di ricetta: Antipasti e Contorni , Dolci , Pane e Pizze , Primi Piatti , Salse , Secondi piatti , Vegan

Tartufini Dukan

2015-02-08
  • Tempo di preparazione: 0m
  • tempo di cottura: 0m
  • Pronta in : 0m

Ingredienti

  • 30 gr di proteine al cioccolato
  • 1 cucchiaino di cacao Dukan
  • 20-25 gocce di Tic
  • 5-10 gocce di aroma rum
  • 2 gocce di roma nocciola

Procedimento

Passaggio1

Mettete le proteine in una ciotola capiente. Aggiungente un po' di latte e unite tutto con un frustino finché non avrete la densità della nutella superproteica.

Passaggio2

A questo punto aggiungete un secondo misurino di proteine e continuate a impastare col frustino. L'impasto deve risultare duro per essere manipolato per fare le palline della grandezza di un ferrero rocher.

Passaggio3

Passare le palline in un po' di cacao dukan 1%... E mangiatene tutti 😀

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Classe 1983, di origini Pugliesi, vivo a Piacenza da più di 5 anni e coltivo.. tante passioni! Una di questa sicuramente è il buon cibo e la cucina, insieme alla mia nuova passione per il fitness e la corsa. Finita la dieta del dott. Dukan che mi ha fatto perdere quasi 40 kg, oggi sono qui ad aiutare tutti quelli che cercano una rinascita, nel corpo e nella mente, partendo dall'alimentazione, aggiungendo allenamento e tanta ironia e voglia di vivere!

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