Torta BLACK FREE
2014-10-11- Fase:Attacco
- Tipo di dieta:Dukan Classica
- Livello di difficoltà: Facile
- Porzioni: 8
- Tempo di preparazione: 15m
- tempo di cottura: 50m
- Pronta in : 1m
Ingredienti
- 8 CM crusca d'avena
- 5 CM stevia (Stevida)
- 1 bustina lievito Bertolini
- 1 CM cacao Dukan 1%
- 250 gr Quark al 1,5% grassi
- 1 uovo intero
- 2 albumi
- Total0 aromatizzato a piacere per guarnire
Procedimento
Passaggio1
Unire dapprima le polveri (crusca, lievito, cacao, stevia) - aggiungere l'uovo e gli albumi - mescolare bene ed infine incorporare bene il quark. Infornare per 50 minuti a 170/180° forno statico - non serve carta forno (si stacca bene con un coltello) - per decorare e farcire total0 aromatizzato a piacere (io ho usato sciroppo al caramello della Walden Farm e tic)
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