zuppa con shirataki
2014-10-26- Fase:Attacco, Crociera, Stabilizzazione, Terza Fase
- Tipo di dieta:Dukan Classica, Dukan Escalier
- Livello di difficoltà: Facile
- Tempo di preparazione: 2m
- tempo di cottura: 10m
- Pronta in : 12m
Ingredienti
- shirataki
- dado granulare
- 1 cipollotto
- 1 spicchio d'aglio
- prezzemolo
- peperoncino o spezie a piacere
Procedimento
Passaggio1
Preparare il brodo con dado granulare
Passaggio2
Affettare il cipollotto e lo spicchio d'aglio
Passaggio3
A bollore aggiungere gli shirataki precedentemente sciacquati
Passaggio4
Far cuocere 5 minuti quindi servire
Passaggio5
Una volta nel piatto aggiungere il cipollotto, l'aglio, il peperoncino ed il prezzemolo.
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